颱風的季節雖然過去了,但菜價一樣居高不下,這時,善用根莖類食材,就是最聰明的作法。去買些芋頭來存放吧!芋頭先處理起來,甚至放冷凍三個月都不會壞,想吃的時後隨時就有,方便不少,相信妳的廚房一定芋來芋飄香。
芋仔脆餅
材 料:芋頭1/2個
調味料:糖 or 黑胡椒鹽
作 法:
1. 將芋頭刨成薄片。
2. 熱油180℃,將芋片入鍋炸至酥脆。
3. 備調味料,灑上。又脆又香的芋仔餅即完成。
微微蔡小叮嚀:
鍋子要準備厚底鍋,油的溫度才夠,餅才會脆又香!
芋圓
材 料:芋頭1/2個 地瓜粉
調味料:糖
作 法:
1. 芋頭刨成片後,入HOT PAN中煮軟,約6分鐘。
2. 將作法1搗碎。
3. 調半碗地瓜糊:水半碗加地瓜粉攪拌。
4. 加入地瓜粉,不斷搓揉
5. 切丁,再灑些地瓜粉,即完成芋圓。
6. 甜湯加入作法5,煮至浮起。
芋香櫻花蝦飯
材 料:芋頭1/3顆、肉絲50g、香菇4朵、櫻花蝦15公克、蔥2根(切末)、蒜2粒(切末)、米1杯
調味料:胡椒鹽適量
作 法:
1. 芋頭切細絲,香菇切絲,米洗好後,再瀝乾水分備用。
2. 芋頭先炸酥取出,再起鍋。
3. 熱油,先放入蔥白炒香,再放入櫻花蝦快炒至酥香後,放入蔥綠拌炒,起鍋備用。
4. 起鍋熱油,放入肉和蒜末爆香,再放入香菇炒至香味飄出,胡椒鹽、鹽拌炒調味,再放入米、等量的水,先以小火燜煮8分鐘,熄火後放外鍋再燜10分鐘。
5. 起鍋前再將櫻花蝦和芋絲撒在煮好的飯上,拌勻即可。
紹興芋頭雞
材 料: 臘腸、雞丁、香菇、蒜
調味料: 紹興酒、蠔油、味醂
作 法:
1. 雞丁先醃調味料約10分鐘
2. 芋頭切塊入鍋炸後起鍋
3. 蒜整顆、香菇切絲、臘腸切片爆香並放入調味料。
4. 芋頭切塊下鍋一起後加入蠔油和味醂。
5. 拌炒一下後加水和芋頭下去悶,冒煙後寄時7分鐘。
6. 加入紹興酒繼續悶約5分鐘放外鍋燜一下即完成
芋香繽紛雞腿
材 料:芋頭1/2顆、蒜頭5顆、雞腿2支、玉米筍1盒、綠花椰菜1朵
調味料:米酒200CC、鹽適量 白胡椒和糖少許
作 法:
1. 芋頭削去皮後洗淨,切成小塊狀,再放入180℃的油鍋中,炸成金黃色備用。
2. 雞腿切成大塊備用。
3. 玉米筍洗淨;綠花椰菜修成小朵狀,洗淨備用。
4. 將蒜末入鍋炒香後,加入雞腿將雞皮煎香。
5. 再續放作法1的芋頭,加調味料、蓋鍋蓋,冒煙7分鐘後入玉米筍,再續煮2分鐘。
6. 熄火後再把綠花椰菜加入,放外鍋即可。